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Esta aula trabalha coreografias arrojadas, com uma estrutura espacial diversificada e cheia de desafios interpretativos ao som das musicas mais actuais.

As pessoas terão a oportunidade de, para além de realizar exercício físico de forma divertida e leve, adquirir os movimentos necessários para a execução das coreografias, desenvolver a fluidez corporal da qual a dança é inerente e aprender e exercitar os passos base.